七天的忏七让我消业，我也找到了可以减轻病情的方法
地藏七心得报告
2024/01/21
汉济寺忏七心得
2023年12月我参加了汉济寺的地藏占察忏七，每每提笔时总有事情阻碍，回到家已过两个星期，这几天对拜忏期间一些感悟也有再深层领悟，现在写下几点感悟，表述一段心灵的净化过程，希望可以带给读者稍许的喜悦之情。拜忏期间隆仁大师父和其他师父们给予很多的激励、劝导，寺庙提供拜忏所需的衣食住行相关的各种支援，感恩所有的支持和相遇。我原计划两天义工和七天的忏七的，出发前一天家人突患重病住院了，出发当天因亲人的病情没有恶化，就继续自己的忏七行程，想着到了汉济寺也可以再回家；等我上到飞机上时，感觉胸闷，有种快要窒息的感觉，恰逢机舱门还没关，就又下飞机了。在家里呆了两天，家人的病情好转后，再次启程参加忏七。我可能是为数不多的以极其困·乏状态参加拜忏的人，忏七的前3天，我的全部精力都用来拜忏了，只要有20分钟以上的休息时间我定会躺在床上打盹，室友一进屋就会发现昏睡的我。拜忏、就餐、睡觉基本上是一天的全部，没有精力和室友分享个人经历，没有精力打扫卫生，没有精力关注周围事物……。不过现在倒是觉得也不妨是一个很好状态，完全与自己相处，在心静的状态下拜忏。在度过极其困乏的3天之后，就稍微有点精神，感觉拜忏时没那么累了，身体也轻松很多；在第六天我就可以扫扫地，洗洗碗了；第七天时，感觉中午可以稍微减少睡觉的时间了，感觉到身体再次充满能量。七天的忏七给我一个感受消业力的过程。
本次的忏七有七晚的大蒙山施食，恰恰我所供奉五个牌位都是为先人祈福。对于“父母去，人生只剩归途”的我，在忏七期间， 每个晚上为父母祈福，为过世的亲人们祈福， 为在世亲人的历代先人祈福，再把当天的拜忏功德回向给他们。每当想到“爹娘你们在哪里，爷爷奶奶你们在哪里……”，每每此刻，总是会流泪。大蒙山施食安抚了我的内心，可以做到心无旁骛地为先人们诵经、持咒，以此安抚自己的内心，能愿师父诵经持咒的清亮声音已渗透到我的每一个细胞。因身体弱，平时会有头晕和思维混乱的状况，思维混乱常常给我造成很多的麻烦。经行后打坐时，我内观头晕和思维混乱的出处，感觉到头部从鼻窦、额窦再到头顶头皮麻木、涨痛，持续地内观几天下来，内观黑气外排，感觉症状轻了很多。我曾去医院几个科室查看病情，也没找到病根，这次忏七，我找到了可以减轻病情的方法。
整个忏七期间，因少和人交流，心态还算平静，多数时间可安住于称念佛菩萨圣号和诵经持咒状态里。中间有小插曲导致心烦意乱，体会到由心情平静到心烦意乱，再调整心态回归平静的过程，体会了不同氛围不同心境的感受。我们已习惯于群居式的社会生活，多问候，多关心，多分享……把注意力放在周围人那里。当我把注意力放在内观时，发现那个“喜欢控制周围事务”的我，感觉到“喜欢做决定、喜欢周围人听我指挥”的我，没有把周围人放在“我的心里”；也感觉到那些遇事“怕做决定，犹豫不决”的人，把太多周围人放进“他的心里”，反而把自己弄丢了；更进一步，自己可以适度地调整性格，遇事儿时，因心态可调就无需特意压制自己。这次帮斋堂洗碗，寺庙节约用水，每一洗碗步骤都顾及到尽可能地节约用水。回到家，自己也就节约用水了。因心灵触动，而带来生活习性的改变。写到这里，已经把心得体会展现成文字了。参加忏七期间和师兄们交流少，就以此文和师兄们交流吧。文章内容多有不周之处，恳请大家多指教。
<返回上一页
